Wechseljahre - Klimakterium - Menopause

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Jede Frau weiß um das natürliche Geschehen doch wird es meist verdrängt. Ab einen Alter um 40 Jahre fängt es an mit den Wechseljahren. Die Wechseljahre werden auch im der Medizin als Menopause oder Klimakterium bezeichnet.

Hier können Sie sich über Wechseljahre informieren.

Hormone

Der Hypothalamus ist maßgeblich für die Steuerung des endokrinen Systems. Er produziert zwei Gruppen von Hormonen, die so genannten Liberine, die die Hypophyse anregen, selbst Hormone auszuschütten, und die so genannten Statine, die hemmend auf die Hypophyse einwirken und ihre Hormonausschüttung bremsen.

Menstruationszyklus

Rhythmen im weiblichen Körper

Eine Vielzahl komplexer, einander beeinflussender hormoneller Rhythmen kennzeichnet das Leben einer Frau. Sie dienen dazu, den Körper in regelmäßigen Abständen optimal auf eine mögliche Empfängnis vorzubereiten.

Die Wechseljahre – körperliche Wandlungsprozesse

Die Wechseljahre setzen ein, wenn die meisten Eizellen ‚aufgebraucht‘ sind. Wenn die Menstruationsblutung unregelmäßig wird und teilweise aussetzt, beginnen die Wechseljahre. Das kann in seltenen Fällen schon vor dem 40. Lebensjahr sein. Bei den meisten Frauen beginnen die Wechseljahre jedoch im Alter von etwa Mitte Vierzig.

Osteoporose

Wenn die Knochen bröseln

Schleichender Knochenschwund gehört zu den häufigsten Krankheiten in der zweiten Lebenshälfte. Frauen sind deutliche häufiger davon betroffen als Männer. Bereits in den Wechseljahren sollten Frauen gezielt darauf achten,

Produkte - Heilpflanzen - Phytoöstrogene

Produkte aus Heilpflanzen und Phytoöstrogene gegen Wechseljahrsbeschwerden

Bei Wechseljahrsbeschwerden können verschiedene naturheilkundliche Verfahren eingesetzt werden:

Fit in den Wechseljahren

Wie Sie sich in den Wechseljahren fit halten

Die Symptome der Wechseljahre werden Erfahrungen zufolge von aktiven und sportlichen Frauen besser bewältigt bzw. seltener als solche wahrgenommen.

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